在2026年9月21日晚上8点30分，一位读者在留言中表达了自己的困惑：“老师，他和那位女士在一起三年多，今天终于回到我身边了。他说他希望和我重新开始，不再和那个女人联系，并且会为我补偿，承诺不再让我受委屈。我等了这句话三年，以为会很高兴，结果却感到无比失落。”我询问她：“你明白他为什么选择回归吗？”经过几分钟的思考，她回复说：“是不是因为我这几年的付出和忍耐，让他良心发现了？”我不得不说出了一句令人心痛的真相：“这不是因为你值得，而是因为外面的女人对他来说，更‘贵’。”这句话虽然残酷，却揭示了婚外情中最冷酷的本质。我希望借助这位女性的经历，探讨一下背叛者回归的原因和背后的算计，同时也想为遭遇背叛的男女提供些应对“回归”的建议，帮助他们重新掌控亲密关系的主动权。

心理学家弗洛伊德指出，背叛并非一时冲动，回归也不是出于良心发现，而是一场复杂的“成本计算”。“趋利避害”可能是个常听的概念，但“趋乐避苦”同样重要。弗洛伊德根据人格理论将人的心理结构分为本我、超我和自我。本我追求快乐，而超我则强调道德约束。自我则是调和这两者的角色。当原配的需求和欲望在婚姻内得不到满足且又难以控制时，本我的力量便会压制超我，从而给自己找借口。原配在决定背叛之前，会细致计算背叛的成本与改变伴侣的成本。通常情况下，原配会认为改变伴侣的成本过高，于是选择在婚外寻求满足。当原配决定背叛后，他们也会分析潜在损失和可能的快乐，并拟定多种隐秘行为来避免被发现，并信心十足地认为只要足够隐蔽就不会被察觉。对他们而言，背叛的过程是经过深思熟虑的，因此一旦认为背叛的成本降低，便不易回到家庭。其实，回归家庭的时机并不是取决于伴侣的所作所为，也与内疚感无关，而是看背叛的代价是否超过了婚外情所带来的收益。

另一个例证来自2026年5月，一位男性读者咨询我，说想回归家庭，结束与外面女人的关系。当我问他为何突然良心发现时，他透露外面的女人怀孕了，逼他离婚，而离婚的代价太高。他宁愿支付一笔钱让那个女人打掉孩子，或者找人嫁掉，也不愿意失去家庭。他意识到，背叛者的回归始终不是出自良心发现，而是因为第三者的成本远高于原配的可接受范围。

阿德勒则从自卑补偿的角度阐释了原配为何背叛和最终回归。他强调，人与生俱来的自卑感驱动着人们不断填补心理上的空缺。而婚外情往往成为原配获取认可、理解和尊重的渠道。有人可能会问，为何不在婚姻中寻求满足，而是选择逃避？因为身陷自卑的人通常无法有效经营婚姻，他们一味逃避问题，不愿意为伴侣付出，直到选择背叛。2026年6月，又有一位女性读者咨询，因背叛事件被丈夫发现，她不想离婚。经过交流，我发现她背叛的原因是因为在家庭中难以受到重视，归根结底，既不敢直面存在的问题，也未能维护自己的权利。虽然她的丈夫对她很好，但她在情感上始终处于一种缺失状态。